苦瓜什錦沙拉
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豆豆媽非常愛吃沙拉，簡單快手又美味，沙拉醬我只愛丘比，品種齊全，關鍵還有低卡路里蛋黃醬可以選擇簡直是女性的福音。
添加了苦瓜，不一樣的感覺，不一樣的口感，沾滿了沙拉醬的苦瓜甜絲絲的，值得一試。
時間:1-2小時
烹飪步驟
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步驟 1/7
所需食材準備好 -
步驟 2/7
苦瓜洗淨去瓤切小丁
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步驟 3/7
水燒開後加入苦瓜和少許鹽汆燙半分鐘撈出過冷水
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步驟 4/7
將所有原料切塊，蘋果要泡在淡鹽水裡防止氧化變色
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步驟 5/7
將苦瓜和水果擺好，挖上兩大勺沙拉醬拌勻即
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步驟 6/7
非常的簡單又美味
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步驟 7/7
沙拉醬選丘比就對了
小貼士
苦瓜先用鹽醃製20分鐘後，再用水沖洗掉鹽份和漲出來的苦水，能夠減少苦味
釋出於 2018-06-26
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