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軟糯捲心菜粥(棒!)
7.2萬 熱度 25 收藏
廁所裡的雨丹

這幾天正處於減肥期,而且特別想喝粥,所以就製作出了這款底熱量的菜粥,又有營養。

時間:10分鐘內
食材
大米 適量
捲心菜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    把米洗好放入冷凍,凍至2個小時,待水開以後放入米沸騰後,用小火熬煮,如果期間水不夠可以再加(米放入冷凍室是為了更好煮,煮的更糯)
  • 步驟 2/4
    捲心菜切絲,但這裡要比平常的絲粗一點,煮出來才不會看不見菜絲
  • 步驟 3/4
    煮好的粥放入菜,煮幾分鐘就可以
  • 步驟 4/4
    配上榨菜和乳腐,一絕啊
小貼士

煮粥如果家裡是不沾鍋,就不用攪的太勤0。

釋出於 2018-11-18
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