jxcaipu logo
金槍魚白煮蛋沙拉
6.7萬 熱度 36 收藏
suit柔美

晚上想吃點清淡又有營養的，把冰箱裡剩的菜都翻了出來，組合在一起，用橄欖油，鹽，蘋果醋簡單調個汁，清爽無負擔(^_^)

時間:10-30分鐘
食材
白煮蛋 兩枚
水浸金槍魚罐頭 一盒185克
生菜 50g
苦苣 50g
小番茄 80g
洋蔥 5g
黃瓜 50g
橄露橄欖油 一勺
蘋果醋 三勺
鹽 半小勺
亞麻籽粉 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    備料
  • 步驟 2/5
    白煮蛋切開，金槍魚罐頭儘量瀝乾汁水，我是直接喝了(^_^)黃瓜生菜小番茄等隨意怎麼切
  • 步驟 3/5
    把除了白煮蛋，洋蔥圈以外的食材放一大盆裡，加入一勺橄欖油，三勺蘋果醋
  • 步驟 4/5
    半小勺鹽，拌勻裝盤，再放入白煮蛋輕拌，裝飾洋蔥圈，撒點亞麻籽粉(可省略)即可
  • 步驟 5/5
    成品
小貼士

這裡的蘋果醋屬於調味料，非飲料果醋，在超市食用醋貨架能買到。

釋出於 2018-08-25
81
相關菜譜
寫評論