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銀耳拌黃瓜
10.1萬 熱度
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fringe大力水手
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銀耳拌黃瓜脆嫩爽口,既能減脂又能美容潤膚,做法也非常的簡單,愛美的你不妨試一下。
時間:30分鐘-1小時
食材
幹銀耳
50g
黃瓜
1根
胡蘿蔔
1根
辣椒
4個
生抽
2勺
蠔油
1勺
香油
1勺
涼拌醋
1勺
鹽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
銀耳溫水泡發洗淨撕成小片備用
步驟 2/8
胡蘿蔔用模具壓成花型,辣椒切碎,黃瓜切片備用
步驟 3/8
黃瓜裝入碗中,加適量鹽稍微醃製至黃瓜變軟,擠去汁水備用
步驟 4/8
鍋中加適量水燒開,放入銀耳、胡蘿蔔煮2分鐘,喜歡吃脆一點的銀耳就煮1分鐘
步驟 5/8
將煮好的銀耳、胡蘿蔔和辣椒放入裝黃瓜的碗中
步驟 6/8
加生抽、蠔油、香油、涼拌醋拌勻就可以了
步驟 7/8
成品圖1
步驟 8/8
成品圖2
小貼士
有大蒜可以剁碎放一點會更好吃
釋出於 2018-07-24
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