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時間:10-30分鐘
食材
黑豆
250g
紅豆
250g
綠豆
250g
黃豆
250g
薏仁
250g
烹飪步驟
步驟 1/9
準備好黑豆
步驟 2/9
準備好黃豆
步驟 3/9
準備好綠豆
步驟 4/9
準備好紅豆
步驟 5/9
準備好薏仁
步驟 6/9
將所有食材分別洗淨瀝乾,分別放入烤箱,160度,20分鐘
步驟 7/9
取出冷卻,分別置入料理機中
步驟 8/9
選擇磨粉鍵執行至結束
步驟 9/9
分別倒出備用
小貼士
選自《和阿雅一起做樂活美人:歐陽英老師的美顏瘦身食譜》,京東商城、卓越、噹噹火熱銷售中。
釋出於 2018-08-23
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