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早餐營養雞蛋餅
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食材
雞蛋,麵粉,香腸
雞蛋5個,麵粉3勺(吃飯勺)
鹽,雞精,蔥花
適量
烹飪步驟
步驟 1/2
將平底鍋里加入少量油,搖晃一下平底鍋,讓鍋底每一處都沾上油,燒開,倒入3分之一的雞蛋麵粉混合液,再搖晃平底鍋,讓雞蛋液均勻的平鋪在鍋底,然後翻面,5秒,再翻過來(目的是不卷邊)取出,依次第二張(5個雞蛋3勺面是3張餅的量)
步驟 2/2
然後將火腿切條,卷在蛋餅上,卷好刀從中間切開,美味的早餐完成了。基本全過程用不上15分鐘!
釋出於 2019-01-31
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