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早餐營養雞蛋卷餅【超簡單精細到每一步】
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老公喜歡吃有蔥的,我吃沒有蔥的~~
時間:10分鐘內
食材
雞蛋
2個
麵粉
2勺
菜油
1點點,可不加
蔥
1根,不喜歡的可以不放
烹飪步驟
步驟 1/8
準備好,一個雞蛋打散,一個碗放麵粉加一點冷開水攪拌開沒有面疙瘩,蔥切碎留用~~
步驟 2/8
麵粉倒入雞蛋碗裡,一個方向攪拌,拿一個碗打另外一個蛋留用~~
步驟 3/8
鍋有點熱了倒入雞蛋麵粉,鍋左右動下使它平鋪~~
步驟 4/8
一會就可以放入蔥花了,等二三十秒就差不多可以翻面了,翻面一定要注意別散了,我是用平勺子翻的,蛋餅一圈,底部滑一下,一翻就翻,一會就可以起鍋留用~~
步驟 5/8
倒入剛剛打好的一個雞蛋,平鋪~就可以放上剛剛起鍋的蛋餅了~~
步驟 6/8
蓋上,下面的蛋可以多烤一下~~
步驟 7/8
好了,捲起來~~切出自己喜歡的形狀~~
步驟 8/8
我就是簡單的中間一切,擺盤的~~
小貼士
很方便,很快,很有營養的早餐~~
釋出於 2018-07-18
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