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營養早餐-蔬菜雞蛋煎餅
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亦桃誰予琴亂

週末早餐,營養豐富

時間:10-30分鐘
食材
西葫蘆 一個
土豆 一個
香腸 一根
雞蛋 兩個
麵粉 少量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    電餅鐺放入適量油燒熱,將拌好的麵糊舀入鍋內,成型之後翻面,待兩面金黃後盛出
  • 步驟 2/3
    配上一碗玉米麵糊糊,雜糧更健康。
  • 步驟 3/3
    一頓營養豐富的早餐就完成啦,粗糧細糧搭配,還有豐富的蔬菜纖維。再曬一下。
釋出於 2018-11-03
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