Name: 寶寶餐之清甜爽口早餐-香蕉牛奶軟餅【1歲半以上，2人份】
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 香蕉【去皮切丁】 1根; 麵粉 50g; 雞蛋 1只; 鮮奶 100ml; 白糖 1茶匙

寶寶餐之清甜爽口早餐-香蕉牛奶軟餅【1歲半以上，2人份】

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淡雅construction

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香蕉營養豐富，熱量低，含有被稱為“智慧之鹽”的磷，同時又是色氨酸、維生素B6的超級來源，含有豐富的礦物質，這道煎餅作為早餐，配上一杯熱牛奶或鮮果汁，營養和健康兼得。

時間:10-30分鐘

食材

香蕉【去皮切丁】 1根

麵粉 50g

雞蛋 1只

鮮奶 100ml

白糖 1茶匙

烹飪步驟

步驟 1/1

雞蛋打成蛋液，加入麵粉、牛奶、糖攪勻，再倒入香蕉攪勻，平底鍋熱鍋後轉小火，刷上薄薄的油，把麵糊倒入鍋中攤平，兩面煎成金黃色出鍋，切小塊裝盤，對於兩歲以後寶寶可以撒上適量蜂蜜食用，而兩歲以前的寶寶直接食用或沾點番茄醬，1歲以前的寶寶可是絕對不要吃蜂蜜哦

小貼士

有些寶寶對牛奶過敏可換做清水代替，不過就少了奶香味

釋出於 2018-07-26

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