番茄雞蛋沙拉&紫薯奶昔
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fertile大蛇丸
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蔬菜水果沙拉搭配營養奶昔是愛美女士的早餐首選。對我這個不管身材只管享受的百分百吃貨來說，它們也同樣是我的最愛，因為我是外貌協會的呀！
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/9
先調油醋汁，拿一個碗，加一小勺蜂蜜 -
步驟 2/9
幾滴檸檬汁
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步驟 3/9
一大勺橄欖油
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步驟 4/9
米醋一大勺
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步驟 5/9
加一點鹽，用打蛋器攪拌均勻
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步驟 6/9
油水混合後這個狀態
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步驟 7/9
雞蛋煮熟放冷水裡結一下，方便剝殼
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步驟 8/9
紫薯蒸熟切塊放入攪拌機，倒入牛奶
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步驟 9/9
開啟機器1分鐘，紫薯奶昔好了
小貼士
澆了油醋汁後的沙拉一定要儘快食用，不然出水以後口感會大打折扣
釋出於 2018-12-18
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