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番茄雞蛋麵
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調皮gear

番茄雞蛋麵,味道鮮美、色澤鮮豔、含大量維生素C、蛋磷質等豐富營養,是夏令爽口的嬰幼兒食品之一。雞蛋的營養是很好,與小朋友腦細胞的功能,增強記憶力,促進思維等有關。夏日沒有胃口的時候來上這麼一碗麵,一定會讓你胃口大開,食慾大增的。

時間:10分鐘內
食材
雞蛋 5個
50g
適量
適量
西紅柿 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    把西紅柿,蔥花洗好,切塊。
  • 步驟 2/7
    打入雞蛋在碗裡,註明,看自己吃的多少,就打多少個。一般建議煮一個人的就放1-2個。
  • 步驟 3/7
    把雞蛋攪拌均勻。
  • 步驟 4/7
    放點油,炒炒雞蛋,但不要炒得太熟,因為這樣會滑一點。炒好裝起。
  • 步驟 5/7
    再倒點油,炒炒西紅柿,炒1分鐘,放水進去煮。
  • 步驟 6/7
    再把準備好的麵條也放進去煮,直到煮熟。
  • 步驟 7/7
    把剛才炒好的雞蛋放在碗上,放點蔥花,完美裝碗。
小貼士

西紅柿可以去皮,去皮前,先把西紅柿放在熱水裡面燙燙,這樣容易剝皮!

釋出於 2023-07-21
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