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炒三鮮
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菟慖蟲魔韓立
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飯店吃的炒玉米粒基本是罐頭食品,為了健康,還是買市場新鮮的玉米來做比較好。
時間:10分鐘內
食材
玉米粒
1根的量
瘦肉
一小塊
胡蘿蔔
半根
烹飪步驟
步驟 1/1
將玉米掰成粒,洗淨後,裝盤放微波爐裡,用中低火轉4-5分鐘。
小貼士
做這道菜會擔心玉米不熟,所以先用微波爐微到半熟,這樣就可以和肉、胡蘿蔔一起炒了,是不是很簡單?
釋出於 2018-08-08
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