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絲瓜炒洋蔥
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顧留芳Fffff

現代人對飲食健康越來越看重,前提是方便操作才是王道!

時間:10分鐘內
食材
絲瓜 一根
洋蔥 半個
蒜粒 2個
2片
蔥花 一把
一勺
醬油 一勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    首先是切洋蔥洋蔥君總會讓人感動,只能把它按在水裡剝。切完,剝完就用水泡著備用
  • 步驟 2/3
    絲瓜削皮,然後切成滾刀狀切好蒜粒和姜蔥備用,並且做好勾芡
  • 步驟 3/3
    A.熱鍋,放油,放進切好的蒜粒以及姜蔥爆香B.放入洋蔥翻炒3分鐘C.放進絲瓜一起翻炒2分鐘,加入勾芡,翻炒1分鐘D.美味健康的蔬菜可以出鍋了!
小貼士

我喜歡做勾芡,這樣醬濃濃的,特別有味!

釋出於 2019-02-02
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