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煎蛋燒肉圓
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罕青蔥歲月

雞蛋,我想是很多兄弟姐妹第一次舞鍋弄鏟的原料之一。因為有一道很強大的菜叫做:蛋炒一切!

時間:10-30分鐘
食材
雞蛋 3個
肉圓 10個
青椒 2個
紅椒 半個
姜蒜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    雞蛋3個、炸熟的肉圓子10個、青椒2個、紅椒半個、姜蒜適量
  • 步驟 2/11
    油溫燒到5成熱
  • 步驟 3/11
    下油鍋把雞蛋兩面煎熟
  • 步驟 4/11
    再把煎好的雞蛋切成大塊
  • 步驟 5/11
    將就煎蛋剩下的油把姜蒜末炒香
  • 步驟 6/11
    再加入切好的青紅椒略微翻炒一分鐘
  • 步驟 7/11
    再倒入煎蛋塊和肉圓,翻炒一分鐘
  • 步驟 8/11
    倒入清水,沒過菜的邊緣即可
  • 步驟 9/11
    蓋蓋,中火煮開,小火略煮個三五分鐘即可
  • 步驟 10/11
    最後加入食鹽調味
  • 步驟 11/11
    裝盤即可
小貼士

1.肉圓子要提前炸好,可以多炸一些,存放在冰箱裡,隨吃隨取

2.一定要加點水略微煮一下,煎蛋才能吸收肉圓的湯汁,菜的味道才飽滿

釋出於 2018-12-24
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