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青蒜炒雞蛋
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virtual雨欣
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食材
青蒜 一把
雞蛋 5個(隨便自己,吃幾個弄幾個)
適量
料酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    雞蛋打入碗中加適量料酒攪成蛋液,加料酒是為了去蛋腥味
  • 步驟 2/6
    青蒜洗淨斜切成段
  • 步驟 3/6
    鍋中倒入底油加熱,倒入蛋液攤至成形炒散盛出備用
  • 步驟 4/6
    鍋中再加少許底油加熱,倒入青蒜大火快炒一分鐘
  • 步驟 5/6
    加入雞蛋翻炒一會,調入適量的鹽炒勻即可
  • 步驟 6/6
    裝盤走起^_^好美味啊!
小貼士

炒雞蛋忌加味精。雞蛋本身含有多量的穀氨酸及一定量的氯化鈉,若加入味精,加溫後這兩種物質會生成一種新的物質——穀氨酸鈉,即味精的主要成分,雞蛋本身的鮮味反而被掩蓋。

釋出於 2018-11-12
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