百合炒肉丁
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酵矩浩諫攣
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百合主要含生物素、秋水鹼等多種生物鹼和營養物質，有良好的營養滋補之功，特別是對病後體弱、神經衰弱等症大有裨益。支氣管不好的人食用百合，有助病情改善，皆因百合可以解溫飽潤燥。常食有潤肺、清心、調中之效，可止咳、止血、開胃、安神。夏天吃極好
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/2
青瓜切成丁備用，豬肉提前切成丁加入薑絲少許鹽和醬肉醃製 -
步驟 2/2
鍋裡倒入少許油，先將肉丁放入鍋裡翻炒2分鐘，再加入百合青瓜翻炒3分鐘，最後放少許鹽生抽既可出鍋
小貼士
整道菜簡單易學，時間短，很好的家常菜
釋出於 2018-09-07
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