jxcaipu logo
炒三色
5.6萬 熱度 24 收藏
咯嘰哩咕嚕biu

每天想著給兒子做什麼，吃什麼有營養，想著原先在外面也吃過，但是他們炒的脆，不太適合一歲多寶寶吃，所以自己試了一下，還不錯，有寶寶的媽媽們可以試一下

時間:10-30分鐘
食材
蝦仁 大約100g左右
黃瓜一根 適量
胡蘿蔔一根 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/1
    首先把胡蘿蔔切丁，上鍋蒸到有一點軟就行 在蒸的過程中清洗蝦仁，挑蝦線，把黃瓜皮削掉切丁，把蒜切沫 鍋熱倒油，放蒜末爆香，放入蝦仁炒到半熟，放黃瓜胡蘿蔔炒到熟期間點一點醬油，出鍋時在放鹽，好了，一道美味的炒三色就好了
小貼士

這道菜很有營養，也適合大人吃，只是黃瓜不用刮皮，胡蘿蔔不用蒸

釋出於 2019-01-01
72
相關菜譜
寫評論