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小手做羹湯——寶寶常見健脾養胃類菜餚——木耳洋蔥炒雞蛋
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WuLi故事
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木耳——利五臟,寬腸胃
洋蔥——發散風寒;能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食慾,促進消化
雞蛋——味甘,性平
三種材料混合,正好減少了洋蔥的刺激,和木耳的土腥味,讓孩子喜歡上它們
時間:10-30分鐘
食材
雞蛋
3
洋蔥
1
木耳
適量
生抽
適量
鹽
適量
糖
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/1
雞蛋打入盆中攪拌均勻
釋出於 2018-06-26
101
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