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青椒蝦仁炒蛋
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寒容白襯杉格子夢
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時間:10分鐘內
食材
雞蛋 適量
冰凍蝦仁 適量
青椒 適量
適量
適量
適量
白胡椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    首先把冰凍的蝦仁放在溫水中化凍再去做其他的準備工作。
  • 步驟 2/6
    雞蛋加少許鹽打散,
  • 步驟 3/6
    青椒、蔥、蒜都切丁備用。
  • 步驟 4/6
    熱鍋熱油,雞蛋液下鍋攤成蛋餅後,用鍋鏟鏟成塊盛起。
  • 步驟 5/6
    鍋內再倒少許油,蔥蒜和青椒下鍋爆香後
  • 步驟 6/6
    下入蝦仁,加鹽翻炒。
小貼士

1、雞蛋和蝦仁都是葷菜裡面很容易熟的兩種,即便是凍的蝦仁,放在溫水裡化凍起來也很快。只要最先把蝦仁放在溫水裡泡起來,等切青椒打雞蛋等工作完成時,蝦仁就完全解凍了。如果還嫌慢,可以買cooked的冰凍蝦仁,味道也不錯,但口感稍硬一些,美國普通超市都有賣的。稱這道菜為快手菜,實在是實至名歸了,哈哈。

2、青椒多放幾個會更好吃,我冰箱裡只剩一個了就只好將就。如果買的青椒很辣的話,可以在下入蝦仁之前就加鹽多炒一會兒,辣味會減少。

3、我家P超級喜歡吃這道菜,每次做了他都能就著吃兩大碗米飯,連連喊好吃,哈哈

釋出於 2019-01-20
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