洋蔥炒蛋`
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舊情話綺梅
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洋蔥炒蛋口味：鹹香。特點：香味撲鼻，口感宜人特別適合高血壓，高血脂等心血管疾病人群食用！
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/2
把洋蔥切成細小的丁，紅尖椒去籽，也切成細小丁狀。放入四個雞蛋，一小勺鹽，半勺雞精，少許清水不要多了，一點就可以，均勻的攪開啟。 -
步驟 2/2
鍋燒熱加適量食用油，把雞蛋液體倒入，大火翻炒，炒至金黃撒上蔥花即可出鍋！
小貼士
切洋蔥的時候特別刺激眼睛，可以把洋蔥放冷水裡浸泡，或者把洋蔥放在冰箱裡冷凍一會在切，就不會那麼刺激眼睛了。
釋出於 2018-07-31
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