蔬菜雞蛋卷
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健身回來開啟看看冰箱就湊活做個雞蛋蔬菜捲了！
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/6
小白菜過水綽5秒鐘過涼水後切碎稍微用手攥一下去去水分！ -
步驟 2/6
雞蛋打散
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步驟 3/6
不粘鍋小火燒熱後滴幾滴植物油(幾滴足夠）然後倒入蛋液！
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步驟 4/6
雞蛋稍凝固後放入小白菜，根據個人口味撒上適量黑胡椒和鹽調味！
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步驟 5/6
待周邊蛋液凝固後捲起在煎半分鐘（最小火）
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步驟 6/6
搭配個香腸超級無敵！
小貼士
不粘鍋幾滴油就可以了！全程小火！
釋出於 2019-01-19
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