每天幾分鐘給寶寶一個充滿能量的開始!!不要用任何藉口來不做或者隨便對待食物!懷著感恩的態度好好對待食物它會回報你的:-D!不過我還是喜歡製作比較快的菜^_^!
蔬菜可以隨意選擇!一般來說當季易熟的菜比較好!