jxcaipu logo
番茄豆腐湯（經典湯品）
10.3萬 熱度 44 收藏
Suodl

豆腐，高蛋白低脂肪，美白養眼健身。番茄富含番茄紅素，維生素C，無論男女食用都是非常必備的養身良品。美顏，抗皺，延緩衰老，增強活力。奉上這款經典早晚配餐湯。

食材
豆腐 適量
番茄 適量
蔥末，薑片 若干
豆芽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    豆芽洗淨，番茄切丁，蔥姜切好備用，
  • 步驟 2/6
    豆腐切塊過水洗一遍，加水大火煮開。煮開後轉小火燜燉。
  • 步驟 3/6
    燉三分鐘後加入番茄，豆芽，蔥姜繼續。
  • 步驟 4/6
    五分鐘後加入鹽，生抽，十三香等調味料。
  • 步驟 5/6
    兩分鐘後加入辣椒油，澱粉勾芡。（澱粉多少決定湯的濃稠度）
  • 步驟 6/6
    啦啦啦，香香美美的番茄豆腐湯出鍋了。
釋出於 2019-01-29
90
相關菜譜
寫評論