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果蔬沙拉
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恨靈雕

炎炎夏日，來一道清爽的果蔬沙拉，真是健康又低脂，愛美的女士做起來。

時間:10-30分鐘
食材
生菜 30g
蘋果 1個
梨 1個
草莓 50g
熟雞蛋 2個
紅蘿蔔 50g
黃瓜 半根
堅果 適量
黑芝麻 適量
沙拉醬 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備食材
  • 步驟 2/10
    生菜撕小塊
  • 步驟 3/10
    草莓一切兩半
  • 步驟 4/10
    黃瓜切片
  • 步驟 5/10
    紅蘿蔔切片
  • 步驟 6/10
    堅果一切兩半
  • 步驟 7/10
    蘋果去皮切滾刀塊。
  • 步驟 8/10
    梨切小塊
  • 步驟 9/10
    雞蛋切小塊
  • 步驟 10/10
    所有食材放入碗內，撒黑芝麻，拌入沙拉醬即可。
釋出於 2018-07-24
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