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冬瓜茶
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屯遜律賢鬧

接上回書,昨天上了道紅酒瓜球,做完這道菜剩下好多連皮帶籽、千瘡百孔的冬瓜,這些東西可是寶貝,不能扔,皮和籽都留好了,咱們用它們來煮鍋美白瘦身的冬瓜茶吧。冬瓜茶在臺灣已有百年飲用歷史,在北京很多賣臺灣特產和美食的地方都能見到它的身影,有瓶裝的還有茶磚。這茶雖有名,但做它的原料特別平實,做法也很簡單。

時間:1-2小時
食材
冬瓜 500克
黑糖 50克
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    做完紅酒瓜球剩下的連皮帶籽的冬瓜。
  • 步驟 2/7
    把冬瓜連皮一起切成小塊。 注意:既然要帶皮熬糖水,冬瓜皮一定用刷子刷乾淨
  • 步驟 3/7
    在鍋中放入是冬瓜4倍左右的清水,熬煮10分鐘。
  • 步驟 4/7
    放入黑糖塊繼續中火熬煮40分鐘以上。
  • 步驟 5/7
    40分鐘後冬瓜都被熬溶化了。
  • 步驟 6/7
    用大勺子把冬瓜盛到密網的篩子上並用勺子按壓過篩。
  • 步驟 7/7
    留在篦子上的就剩冬瓜皮和籽,冬瓜肉已經成蓉流入茶裡了。
釋出於 2018-08-02
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