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煎西冷牛排
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果斷

一道傳統西餐菜，簡單易學。沒事換換口味，配上燭光和紅酒來一個浪漫的晚餐！

時間:10-30分鐘
食材
西冷牛扒 1塊
玉米粒 1罐
胡蘿蔔 1根
西蘭花 1小朵
黃油 少許
糖 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備一塊西冷牛排
  • 步驟 2/9
    配點蔬菜更美味，罐裝玉米粒，胡蘿蔔切條，洋蔥切厚圈，西蘭花分成小朵
  • 步驟 3/9
    鍋加水燒沸加黃油和糖（黃油沒有可以不放只加糖）煮玉米粒
  • 步驟 4/9
    煮完玉米粒的水再煮胡蘿蔔，胡蘿蔔一定要煮透
  • 步驟 5/9
    西蘭花清水加鹽煮熟，洋蔥兩面煎上色即可
  • 步驟 6/9
    鍋加油放入牛排
  • 步驟 7/9
    小火煎（如果牛排是冷凍的蓋蓋兩面各煎2分鐘）（如果牛排解凍了兩面各煎1分30秒）
  • 步驟 8/9
    牛排煎好了！太不浪漫了
  • 步驟 9/9
    現在是不是有情調多了！
小貼士

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釋出於 2018-12-17
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