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平安夜沙拉
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沒有腹肌program
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食材
大蝦 適量
南瓜 適量
牛油果（鱷梨） 適量
雞蛋 適量
口蘑 適量
沙拉醬 適量
芥末醬 適量
黑芝麻 適量
肉鬆 適量
鹽 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    南瓜切塊，用鹽水煮熟，晾涼備用
  • 步驟 2/5
    大蝦用鹽水煮熟（開國就關火，燜5分鐘就好，這樣蝦肉比較嫩），扒皮，去頭，晾亮備用
  • 步驟 3/5
    雞蛋煮熟，蛋清切塊，蛋黃取出備用；牛油果去核切塊備用
  • 步驟 4/5
    蛋黃加沙拉醬加少許芥末膏拌勻與食材拌在一起
  • 步驟 5/5
    放上黑芝麻，放上少許自己做的肉鬆，完工！
釋出於 2019-02-19
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