jxcaipu logo
橄欖油雞蛋沙拉
5.8萬 熱度 63 收藏
凹臣遣徘守

低脂高蛋白的健康早餐~

時間:10分鐘內
食材
雞蛋 2個
西蘭花 50g
聖女果 5個
黑胡椒粉 2/1茶匙
沙拉醬 1湯匙
橄欖油 1湯匙
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    材料準備好
  • 步驟 2/9
    聖女果洗淨，切片擺入盤中
  • 步驟 3/9
    雞蛋煮熟後剝去殼，切小塊
  • 步驟 4/9
    擺入聖女果盤中
  • 步驟 5/9
    西蘭花撕小朵，焯水後撈出
  • 步驟 6/9
    擺入雞蛋聖女果盤中
  • 步驟 7/9
    擠入沙拉醬
  • 步驟 8/9
    淋上橄欖油
  • 步驟 9/9
    撒上黑胡椒粉即可
小貼士

沙拉醬有鹹味，就不用另外加鹽了

釋出於 2018-08-07
41
相關菜譜
寫評論