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早餐牛排是怎樣煉成的
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excess宇文

早餐麵包好搭檔是牛奶，而我卻喜歡搭配牛排，前一天晚上準備好的新鮮食材，早上起來十分鐘內搞定我的高品質早餐，簡單方便又快捷，牛排裡的營養成分帶給我們一整天的能量，牛排當然是早餐的首選

時間:10分鐘內
食材
牛排 1塊
黃油 1塊
蘆筍 3根
蕃茄醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    鹽味好的牛排一塊
  • 步驟 2/3
    蘆筍用清水煮熟，準備一塊黃油和適量番茄醬
  • 步驟 3/3
    鍋加熱，黃油煎牛排至八分熟，淋上番茄醬，蘆筍擺盤，早餐牛排ok啦
釋出於 2018-08-05
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