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讓人一吃就忘不了的魚米花
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沉悶的天氣,給北京這座城市帶來一絲沉重、一絲苦悶。吃過午飯,有的同事在高速運轉的空調下午休,有的坐在陽臺上希望可以來股自然風,唯獨老魚在廚房準備小吃。

食材
深海鯛魚 3塊
適量
胡椒 適量
雞蛋 三個
適量
三片
生抽 20g
料酒 20g
澱粉 50g
麵包糠 50g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    把鯛魚切成塊狀,放入盤中。
  • 步驟 2/9
    把薑切片、蒜拍碎,備用。
  • 步驟 3/9
    依次在鯛魚塊中加入生抽、薑片、蒜、胡椒粉、鹽、料酒,並攪拌均勻。
  • 步驟 4/9
    把微波爐上火預熱180度。
  • 步驟 5/9
    把雞蛋在碗中打成蛋液。
  • 步驟 6/9
    用醃過的魚塊裹上澱粉。
  • 步驟 7/9
    之後依次裹上蛋液、麵包糠後,在烤盤中擺好。
  • 步驟 8/9
    把烤盤放入烤箱,上火180度烤20分鐘。
  • 步驟 9/9
    把烤盤拿出,放在盤中,再放點沙拉醬就可以享用了。
小貼士

1、魚塊切小一點

釋出於 2019-03-03
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