和炒飯相反,鹹飯性涼,夏季火氣大適宜吃。尤其值得注意的是,鹹飯是飯的一種而不是粥的一種,小小一碗米飯能做到清涼,實在令人稱奇,不愧是有著濃郁海濱風情的地方。風味獨特具體食材也可根據個人口味新增或減少,但一般北瓜和小米是必備的,而鹽更是“鹹飯”的靈魂,吃膩了蛋炒飯,來一碗“鹹飯”,