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小米南瓜粥
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樂靖陽鍋

小米：暖胃，安神，南瓜：性溫，味甘。小米南瓜粥，促進胃中膽汁分泌，幫助胃消化,是非常開胃的粥類，有健胃消食的作用。小米南瓜粥，柔軟的粥不僅能夠讓寶寶柔嫩的腸胃很好消化，它所蘊含的豐富營養也會讓寶寶成長的更加健康。

食材
小米 100g
南瓜 100g
冰糖 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    所需食材
  • 步驟 2/8
    小米洗淨，放適量水大火煮開轉小火至小米煮熟
  • 步驟 3/8
    南瓜切塊放少許水煮熟
  • 步驟 4/8
    煮熟的南瓜放涼後連水一起放入料理機打成汁
  • 步驟 5/8
    打好的南瓜汁倒入煮熟的小米中，放入冰糖，再次煮沸即可
  • 步驟 6/8
    香甜可口的南瓜粥（成品）
  • 步驟 7/8
    香甜可口的南瓜粥（成品）
  • 步驟 8/8
    香甜可口的南瓜粥（成品）
釋出於 2018-10-17
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