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雞蛋吞拿魚蝦卷
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千菱最初的模樣

今天下班到家，老媽和我說醫生告訴她早餐要吃好點。我說小時候都是你給我做早餐，現在我給你整個雞蛋卷吧，有魚有蝦有蛋有菜夠營養了吧。

時間:10-30分鐘
食材
蝦仁 適量
吞拿魚罐頭 適量
雞蛋 適量
蘆筍 適量
麻油 適量
鹽 適量
黑胡椒 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    蝦仁去除蝦腸等剁碎，蘆筍切粒，吞拿魚罐頭適量，根據個人口味新增麻油、鹽、黑胡椒，攪拌均勻，待用。
  • 步驟 2/4
    雞蛋攤成蛋餅，攤涼，待用。
  • 步驟 3/4
    步驟1的蝦蓉放在蛋餅上捲起。
  • 步驟 4/4
    滾水蒸10分鐘。切件。完成。
釋出於 2018-10-29
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