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木瓜胡蘿蔔玉米瘦肉湯
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思元
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買了兩隻椰子本來想直接喝的,發現根本就喝不完就用來煲湯了,清甜清甜的很好喝的湯哦~~
時間:30分鐘-1小時
食材
木瓜
半個
胡蘿蔔
半根
甜玉米
1根
瘦肉
200克
紅棗
3個
椰子水
1.5個
姜
1片
鹽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
材料;
步驟 2/7
大大的椰子胖子先森都說喝不完,我就更加喝不完了,就用來煲湯~~
步驟 3/7
胡蘿蔔去皮切塊;玉米切段;
步驟 4/7
、瘦肉切塊;紅棗去核;
步驟 5/7
把椰子水倒鍋中,再加清水1碗,除木瓜外放入其它材料,燒開後撇去浮沫轉小火煲40分鐘;
步驟 6/7
木瓜去皮去籽切塊;
步驟 7/7
加入木瓜再煲20分鐘就可以了,可以加鹽調味~~
釋出於 2018-11-08
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