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飯合 | 牛油果到底怎麼吃!?
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食材界有這樣一朵奇葩,
時間:10分鐘內
食材
雞蛋
適量
牛奶
適量
水果
適量
蔬菜
適量
培根
適量
鹽
適量
黑胡椒
適量
橄欖油
適量
黑醋
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
步驟 2/7
時令蔬菜搭配雞蛋、藜麥和牛油果,配以橄欖油和黑醋調味即可
步驟 3/7
牛油果去核之後將雞蛋打在裡面,配上培根碎,入烤箱180度烤制15分鐘,出爐撒上些許鹽和黑胡椒末調味即可
步驟 4/7
步驟 5/7
各式口味的水果配合牛油果和牛奶放至攪拌機打出的牛油果奶昔
步驟 6/7
步驟 7/7
各式時蔬都可以搭配牛油果醬或者果肉來食用!
小貼士
時蔬,水果,任意搭配!
釋出於 2018-09-17
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