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香腸快手飯
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湊整

這個是自己中午的快手飯菜。不喜歡油煙大的非常容易入手。簡單又快捷。非常適合我這類上班族、香腸是湖北同事從老家拿來的。給我兩截,非常的好吃。又麻又辣,很適合吃辣椒的人。

食材
西藍花 50g
菜心 6棵
香腸 100g
米飯 一碗
2g
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    香腸蒸熟後切片。
  • 步驟 2/10
    西蘭花和菜心最嫩的地方洗淨備好。
  • 步驟 3/10
    坐鍋燒水至開。
  • 步驟 4/10
    加一勺鹽。
  • 步驟 5/10
    放西蘭花下去煮1分鐘。
  • 步驟 6/10
    撈出西蘭花放菜心下去煮10秒。
  • 步驟 7/10
    撒點白芝麻擺在米飯旁邊吃即可。
  • 步驟 8/10
    好快速的一頓午飯就做好了。
  • 步驟 9/10
    美味。
  • 步驟 10/10
    美味。
小貼士

鍋裡放鹽煮的青菜很碧綠。

釋出於 2019-01-01
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