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豬肥肉煮莧菜
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危險男爵半香

莧菜在我們的日常是常見的一道菜,莧菜不僅有非常好的食用價值,還有非常好的藥用價值,合理的食用,有助於朋友們遠離多種疾病的困擾,莧菜還是減肥餐桌上的主角,常食可以減肥輕身,促進排毒,防止便秘。

時間:10-30分鐘
食材
豬肥肉 100g
莧菜 500g
適量
適量
味精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    鮮莧菜適量。
  • 步驟 2/13
    清洗乾淨。
  • 步驟 3/13
    備蒜瓣和豬肥肉。
  • 步驟 4/13
    切碎。
  • 步驟 5/13
    將豬肥肉放進鍋裡。
  • 步驟 6/13
    煸出油。
  • 步驟 7/13
    倒進冼好的莧菜。
  • 步驟 8/13
    炒片刻。
  • 步驟 9/13
    放鹽和蒜米。
  • 步驟 10/13
    炒勻。
  • 步驟 11/13
    再放適量的清水。
  • 步驟 12/13
    將莧菜煮軟。
  • 步驟 13/13
    調入味精即可出鍋。
小貼士

用豬肥肉煮莧菜,莧菜更美味,更爽滑。

釋出於 2024-01-03
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