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蒜末油麥菜
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愛熱鬧disorder

油麥菜炒軟爛了吃著會很柴,不好吃,寧可欠點火也不能過火。

時間:10分鐘內
食材
油麥菜 350g
花生油 適量
適量
蒜末 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    大蒜去皮
  • 步驟 2/6
    油麥菜摘洗好
  • 步驟 3/6
    油麥菜擇洗乾淨,切成6~7釐米長的段
  • 步驟 4/6
    大蒜切成小粒或者碎末,或者搗成茸都行。
  • 步驟 5/6
    油燒熱,放入油麥菜,加入味精和鹽,炒到油麥菜碧綠加入鹽少許,蒜末,翻炒均勻,關火
  • 步驟 6/6
    起鍋裝盤。
小貼士

油麥菜炒軟爛了吃著會很柴,不好吃,寧可欠點火也不能過火。

釋出於 2024-08-13
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