櫚庭多落葉，慨然知已秋。。。

秋天就這麼來了，各種瓜果大豐收的季節，紅彤彤的山楂很是喜人，做成糖水山楂酸甜可口，消食開胃。

據說山楂具有降壓，降脂，抗氧化，增強免疫力，清除胃腸道有害細菌等功效，其實我看好的是它養顏瘦身的這一項，一年四季都在減肥，但又捨不得放棄任何的美食，也真是糾結。