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青豆炒肉

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殳夢菡虛

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青豆含有豐富的蛋白質、葉酸、膳食纖維和人體必需的多種氨基酸，尤以賴氨酸含量為高，富含不飽和脂肪酸等營養物質，今天做的是青豆炒肉還放了尖椒不錯。

時間:10-30分鐘

食材

青豆 200g

油適量

鹽適量

豬肉適量

尖椒適量

烹飪步驟

步驟 1/10

準備食材
步驟 2/10

尖椒洗淨切絲
步驟 3/10

肉切片
步驟 4/10

鍋熱放油、油熱將肉和蔥放入翻炒
步驟 5/10

將青豆放入翻炒
步驟 6/10

放適量的料酒翻炒
步驟 7/10

放適量的醬油翻炒
步驟 8/10

放適量的鹽翻炒
步驟 9/10

將青椒放入翻炒
步驟 10/10

炒熟盛盤。

小貼士

大火快炒

釋出於 2022-11-26