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蒜苗炒香乾
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書柳歐買嘎絲
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香乾含有豐富的蛋白質、維生素A、B族維生素、鈣、鐵、鎂、鋅等營養元素,營養價值較高。
時間:10分鐘內
食材
香乾
150g
蒜苗
100g
油
適量
鹽
適量
五香粉
適量
生抽
適量
幹辣椒
2個
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
準備食材。
步驟 2/8
蒜苗切段,香乾切3毫米寬的條。
步驟 3/8
油鍋燒熱倒入幹辣椒爆香。
步驟 4/8
倒入蒜苗莖翻炒。
步驟 5/8
翻炒一會後,倒入蒜苗葉繼續翻炒。
步驟 6/8
加入香乾一起翻炒。
步驟 7/8
翻炒兩分鐘後加鹽,五香粉調味。
步驟 8/8
翻炒均勻即可出鍋裝盤。
小貼士
炒豆乾的時候容易粘鍋,可以加一點水。
釋出於 2022-12-28
178
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