肉末炒菜花
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這是一道家常小炒，這是以前拍下的一直沒有發，今天就發了吧，呵呵，圖片拍得不是很好，光線不夠啊！但是不影響這菜的味道啊，還是很不錯的！
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/7
菜花洗淨，切適量大小； -
步驟 2/7
鍋中煮開水，放一點油鹽，下菜花焯熟；
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步驟 3/7
熱油鍋，下姜蒜爆香，然後下肉末炒香；
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步驟 4/7
下焯熟的菜花一起炒勻；
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步驟 5/7
下鹽調味 ；
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步驟 6/7
加一點生抽炒勻；
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步驟 7/7
上鍋前下蔥花和香油即可！
小貼士
菜花也可以生炒不用焯水，但炒的時候可以要加點水以免糊鍋。
釋出於 2022-12-07
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