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臘腸竹蓀面
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volunteer唯美

如果一段日子吃的比較油膩,我就會做些竹蓀的菜菜來為身體排毒,效果很好哦。因為竹蓀能夠保護肝臟,減少腹壁脂肪的積存,有俗稱“刮油”的作用

時間:10分鐘內
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    臘腸洗淨後切片
  • 步驟 2/9
    竹蓀去根部和菌蓋,用鹽水泡發切段
  • 步驟 3/9
    蔥切蔥花
  • 步驟 4/9
    熱鍋冷油爆香蔥花
  • 步驟 5/9
    放入臘腸炒香
  • 步驟 6/9
    加入水煮滾
  • 步驟 7/9
    加入竹蓀
  • 步驟 8/9
    下入麵條滑散
  • 步驟 9/9
    煮熟後加鹽和雞粉調味即可
小貼士

臘腸已經很鹹了,加鹽要適量哦

釋出於 2023-06-20
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