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青菜炒綠豆芽
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邢伊人淡雅淚

綠豆芽有清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用。經常食用綠豆芽可清熱解毒，利尿除溼，解酒毒熱毒。。。

時間:10分鐘內
食材
青菜 80g
綠豆芽 150g
油 適量
鹽 適量
味精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    食材：青菜（已清洗切碎）、綠豆芽（已清洗）
  • 步驟 2/6
    燒鍋倒油燒熱，下入切好的青菜翻炒翻炒。
  • 步驟 3/6
    接著，合入已清洗好的綠豆芽翻炒翻炒。
  • 步驟 4/6
    然後，加適量的鹽。
  • 步驟 5/6
    加適量的味精。
  • 步驟 6/6
    調味炒勻即成。
小貼士

隨意做

釋出於 2023-02-27
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