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藕片金針菇湯麵
1.2萬 熱度
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顧留芳Fffff
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每次做湯的時候,都會給孩子做個湯麵,這樣菜和麵一起吃了也有營養,一起吃也不會挑食。家裡有點藕和剛買的一包金針菇就一起做了。
時間:10-30分鐘
食材
金針菇
1包
藕
100g
麵條
150g
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
胡蘿蔔絲
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
藕切成片
步驟 2/9
金針菇用清水洗好
步驟 3/9
炒勺放油炒藕片
步驟 4/9
之後加上胡蘿蔔絲
步驟 5/9
再加適量的水,煮開
步驟 6/9
開鍋後加上切好的金針菇
步驟 7/9
加適量的鹽
步驟 8/9
湯盛出一些,剩下的放入之前煮好的面
步驟 9/9
再一起加熱1分鐘即可
小貼士
藕:消炎,防貧血,止血,健胃,消化
金針菇:降血脂,消炎,抗菌,抗疲勞
釋出於 2024-08-21
170
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