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羊尾筍炒芹菜
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它們mint

芹菜的功效:祛脂降壓,養肝,利尿消腫,安神除煩,壯骨,抑癌抗瘤,養陰補虛。。。

時間:10分鐘內
食材
芹菜 200g
羊尾筍 110g
適量
適量
味精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    食材:芹菜(已去根清洗切段)、羊尾筍(已浸泡抽去一部分鹽份)
  • 步驟 2/7
    將羊尾筍撕成絲放在案板上切成段,待用。
  • 步驟 3/7
    燒鍋倒油燒熱,下入切好的芹菜翻炒翻炒。
  • 步驟 4/7
    接著,合入切好的羊尾筍翻炒一下。
  • 步驟 5/7
    然後,加適量的鹽。
  • 步驟 6/7
    加適量的味精。
  • 步驟 7/7
    調味炒勻即成。
小貼士

隨意做

釋出於 2024-04-21
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