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芹菜炒土豆片
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釗運晟踐
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土豆含有豐富的膳食纖維,能健脾和胃,益氣調中,緩急止痛,通利大便。對脾胃虛弱、消化不良、腸胃不和、脘腹 作痛、大便不暢的患者效果顯著。
時間:10分鐘內
食材
土豆
80g
芹菜
60g
油
適量
鹽
適量
滷子肉
適量
烹飪步驟
步驟 1/8
準備好芹菜,洗好摘乾淨
步驟 2/8
把芹菜斜著切成薄片
步驟 3/8
準備好土豆洗乾淨去皮
步驟 4/8
炒勺中加入油,待油熱倒入切好的芹菜
步驟 5/8
加入少許的醬油還有鹽
步驟 6/8
倒入切好的土豆片
步驟 7/8
加入少許的滷子肉
步驟 8/8
用鍋鏟翻炒一下即可
小貼士
芹菜切的越薄越容易熟
釋出於 2024-10-01
244
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