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清炒冬瓜
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冷騎毛驢追飛機

冬瓜利水利尿還有利於減肥。對身體可好了,冬瓜做起來也很百搭的。燒肉、燒小雞、做湯、清炒等都是很好的選擇噢。我愛吃辣的,清炒的時候加入了辣椒,辣辣的很好吃。

時間:10分鐘內
食材
冬瓜 550g
青椒 100g
適量
適量
適量
適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    冬瓜去皮去籽洗淨
  • 步驟 2/6
    冬瓜,青椒均切成絲
  • 步驟 3/6
    鍋中放油,爆香蔥姜
  • 步驟 4/6
    加入青椒翻炒
  • 步驟 5/6
    加入冬瓜翻炒
  • 步驟 6/6
    翻炒至冬瓜變軟到熟,加入鹽、雞精翻炒均勻即可享用了。
小貼士

鹽和雞精要最後加入有利於碘鹽的功效最大化。

釋出於 2024-06-11
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