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素炒杏鮑菇
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花顏與夏衛蔣
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杏鮑菇是一種營養豐富的食用菌,食用方法很多,炒、燒、烤等都可以。即可以單獨烹製,也可以作為配料和其它食材搭配烹製。是一款老少皆宜的營養食材。
時間:10分鐘內
食材
杏鮑菇
300g
青椒
100g
油
適量
鹽
適量
生抽
適量
味精
適量
蔥
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/13
洗淨青椒,切片。
步驟 2/13
把杏鮑菇洗淨、切片。
步驟 3/13
鍋燒開水,放入杏鮑菇焯熟。
步驟 4/13
然後將其過冷水,瀝乾水分,備用。
步驟 5/13
起鍋熱油,放入蔥花炒香。
步驟 6/13
放入備用的杏鮑菇翻炒。
步驟 7/13
加入生抽、鹽調味。
步驟 8/13
加適量水。
步驟 9/13
燒開後,小火燒製5分鐘,使其入味。
步驟 10/13
放入青椒片。
步驟 11/13
加味精提鮮。
步驟 12/13
翻炒均勻,即可關火。
步驟 13/13
出鍋裝盤。
小貼士
杏鮑菇不易入味,所以要燒製一會使其入味。
釋出於 2022-06-08
191
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