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紅椒素炒杏鮑菇
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小鬍子bank

紅椒的微甜+杏鮑菇的鮮香;

紅椒的脆爽+杏鮑菇的嚼勁…

完美拍檔,健康美味,十足下飯的素菜餚!注入了滿滿愛心,烹飪時間微長,但做法不難∩__∩

值得一試哈~~~

食材
杏鮑菇1kg 紅椒2顆
蒜頭4瓣 食鹽適量
生抽適量 食用油
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    食材準備: 杏鮑菇切片(微厚,5~8mm);紅椒切片,蒜頭切片
  • 步驟 2/8
    取乾淨的鍋,放入足量的食用油,燒至油冒小雨點;放入切好的蒜片,微炒。
  • 步驟 3/8
    倒入切好的杏鮑菇,先大火慢炸。
  • 步驟 4/8
    大、中火慢炸,中途要適時地翻炒杏鮑菇,防止粘鍋。直至杏鮑菇收幹水分,炸至表面微黃(不要炸焦!),即可起鍋。
  • 步驟 5/8
    杏鮑菇炸好後,盛出備用。鍋中留微量的油 (注:其它剩餘的油可以用幹碗留著炒其他菜用,不要復炸食物)
  • 步驟 6/8
    杏鮑菇回鍋∩__∩中火,放入適量的生抽調色入味,翻炒均勻。
  • 步驟 7/8
    再放入切好的紅椒,一同翻炒至熟。最後轉小火,放入適量的食鹽調味即可。
  • 步驟 8/8
    起鍋盛盤,美味的“紅椒素炒杏鮑菇”做好了。還等什麼呢~開吃!【溫馨提示】中老年人牙口不好,可能會覺得略費牙。
釋出於 2018-11-13
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